Category Archives: Health

8 immunity booster fruit जो बीमारियों से बचाने के काफी helpful है

8 immunity booster fruit दोस्तों जैसा की हम जानते है सभी को फल खाना बेहत पसंद है.और हमारे पसंदीदा फल भी है . जिन्हें हम बहुत पसंद करते है. पर क्या आप जानते है सही मात्रा में फलों का seven करना आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली  को मज़बूत करता है तथा  अन्य स्वास्थ्य लाभों को जोड़ता है. जब… Read More »

immunity booster food जो आपको covid -19 से बचने में मदत करेंगे

13 immunity booster food जो आपको Covid -19 से बचने में मद्द करेंगे ?   एक मजबूत immune system एंटीबॉडी जारी करती है जो Antibody – वायरस, बैक्टीरिया और बाहरी निकायों से लड़ते हैं और जो बीमारी संक्रमण को दूर रखते  हैं। अपने इम्युनिटी को मजबूत करने के लिए आपको अच्छी नींद, सक्रिय रहना, हाथ धोना, तनाव को… Read More »